Descrizione
🌿 L’ARTE DI VIVERE DA DENTRO
Scopri la forza silenziosa che trasforma la realtà
- Seminario con Dayal – Programma
🌿 L’ARTE DI VIVERE DA DENTRO
Una giornata con Dayal per ritrovare energia, lucidità e direzione
📅 Domenica 1 Marzo 2026
📍 Oleggio Castello
🎟Seminario a numero chiuso
Ti senti spesso:
- mentalmente stanca?
- sovraccarica di pensieri?
- in controllo continuo ma senza vera pace?
- con tanta energia dispersa?
Questa giornata è pensata per riportarti al centro.
🕘 09:00 – Accoglienza
Un ambiente raccolto, intimo, immersivo.
🕙 09:30 – Incontro con Dayal
Vivere da Dentro: la vera fonte dell’energia personale
Scoprirai:
- Perché la vera forza nasce nel silenzio
- Come smettere di reagire e iniziare a guidare la tua energia
- Come la meditazione aumenta lucidità e creatività
- Come passare dallo sforzo alla centratura
Non teoria, ma esperienza diretta.
🧘♀️ 11:30 – Meditazione guidata
“Il respiro che apre lo spazio”
Una pratica concreta per:
✔ liberare tensioni
✔ calmare il sistema nervoso
✔ ritrovare chiarezza mentale
✔ aumentare presenza ed energia
🌿 13:00 – Pausa pranzo
🕒 14:30 – Laboratorio Esperienziale
Un lavoro pratico per comprendere:
- Come la tua percezione crea la tua esperienza
- Come trasformare stati interiori limitanti
- Come allenare una mente più stabile e potente
- Come sviluppare fiducia invece di controllo
🌳 17:00 – Meditazione finale
“Ascoltare la Vita”
Uno spazio profondo di centratura per integrare la giornata.
🍃 18:00 – Condivisioni e chiusura
🎯 Cosa porterai a casa:
✔ maggiore calma mentale
✔ più energia disponibile
✔strumenti praticipergestire stress e pensieri
✔una nuova prospettiva su come vivere le tue giornate
✔un’esperienza reale, non solo parole
💎 Posti limitati
Seminario in aula raccolta per garantire un’esperienza immersiva e personale.
Prenotazione obbligatoria.
👉 Per prenotare: meditazionedayal@gmail.com | 347 7271597 – 338 32 000 62
