Descrizione
Programma Seminario
VERSO IL CENTRO
Oltre i pensieri e le parole
Un viaggio alla (ri)scoperta di te
📍 Oleggio Castello
🕘 09:00 – 18:00
Conduce Dayal
Mattina
09:00 – 09:30
Accoglienza e registrazione
09:30 – 10:00
Introduzione
presenta Dayal
Contenuti:
- chi è Dayal
- perché la meditazione oggi
- il senso della giornata
Messaggio chiave:
Tutti cercano qualcosa fuori.
Ma ciò che cerchiamo è dentro.
10:00 – 11:00
Conferenza di Dayal
“Perché oggi è così difficile capire chi siamo”
Temi:
- la confusione della mente moderna
- il rumore mentale
- vivere secondo aspettative degli altri
- la perdita del proprio centro
“La maggior parte delle persone vive la vita che altri hanno deciso per loro.”
11:00 – 11:20
Prima esperienza
Meditazione guidata – Il ritorno al respiro
.
11:20 – 11:40
Coffee break
Seconda parte della mattina
11:40 – 12:30
Conferenza
“Il Centro: il luogo dentro di te dove tutto diventa chiaro”
Contenuti:
- differenza tra mente e coscienza
- intuizione
- ascolto interiore
- perché la meditazione cambia la vita
Qui Dayal racconta:
- storie di vita
- esperienze con studenti
- momenti di risveglio
12:30 – 13:00
Esperienza
Meditazione guidata – Il cielo blu
Pausa pranzo
13:00 – 14:30
Pranzo libero.
Pomeriggio
14:30 – 15:00
Rientro morbido
15:00 – 16:00
Conferenza centrale
“Come riconoscere la tua direzione nella vita”
Temi:
- intuizione
- vocazione
- allineamento interiore
- decisioni importanti
Possibili frasi:
“La direzione non si trova pensando, si trova ascoltandosi.”
16:00 – 16:30
Esperienza
Meditazione guidata: incontro con il proprio centro
16:30 – 16:50
Break
16:50 – 17:30
Domande e risposte con Dayal
17:30 – 18:00
Meditazione finale – Il silenzio
“Oltre i pensieri e le parole”.
- mente
- esperienza
- emozione
- silenzio
Questo è il vero metodo di Dayal.
per info e prenotazioni 327 88 56 739 – meditazionedayal@gmail.com
