Descrizione
Seminario di meditazione
🕘 9:00–13:00 e 14:30–18:00
Una giornata dedicata alla consapevolezza e alla chiarezza interiore.
Al mattino un incontro di riflessione per ritrovare direzione, essenzialità e presenza.
Nel pomeriggio pratica di meditazione Vipassana, una tecnica basata sull’osservazione del corpo e della mente che permette di trasformare la comprensione in esperienza diretta.
Durante la giornata è previsto anche un pranzo di consapevolezza, consumato in silenzio, in accordo con lo spirito del seminario.
L’intera esperienza si svolge in un clima di raccoglimento e silenzio, per favorire l’ascolto interiore. Per questo chiediamo ai partecipanti di:
• mantenere un tono di voce contenuto e rispettoso dell’ambiente
• non utilizzare il telefono cellulare durante il seminario e limitarne l’uso nei momenti di pausa
• non consumare alcolici all’interno della struttura
• per chi fuma, è possibile farlo solo all’esterno del cancello
Queste semplici attenzioni aiutano a creare uno spazio condiviso di presenza e profondità per tutti.
Si tratta di una giornata pensata per rallentare, ascoltarsi e ritrovare uno spazio interiore che spesso nella vita quotidiana viene dimenticato.
📍 Dayal Meditation Centre – Bassano Romano
Intera giornata 99 euro. Mezza giornata 50 euro. Pranzo vegetariano €17.
🕘 Orari: 9:00–13:00 e 14:30–18:00
📍 Dayal Meditation Centre – Bassano Romano (VT)
📞 Info e prenotazioni: 338 3200062
